noka セラピスト　かずみ

愛媛で生まれ、大阪で18年。世田谷での暮らしも12年目になりました。
陸上競技をしていた長女の怪我をきっかけに、筋肉や骨、身体の仕組みを学び始めたことが、今の仕事につながっています。
セラピストとして女性の身体に触れる中で感じるのは、身体がゆるむと、呼吸や気持ちまでふっと軽くなるということ。
家族や仕事を優先し、自分のことを後回しにしがちな女性たちに、自分をいたわる時間を。
nokaが、ほっと自分に戻れる場所になれればと願っています。

リトミック講師　みきこ先生

5歳、8歳の子育て真っ最中。スイス、サンフランシスコでの留学経験から、自己表現を小さい頃から育てる大切さを感じ、講師になることを決めました。音楽で子どもたちが楽しく英語耳や自己表現能力の土台を作れるプログラムは、参加するママ、パパの育児も助けてくれますよ！参加されるファミリーと音楽で幸せな時間を過ごせたら嬉しいです。

Pilates Instructor　 稗田 洋子

資格 Body Arts and Science International　 Pilates Mat Teacher Trainig

二児の母。自身もピラティスを始めてからヘルニアや気管支喘息を改善したことから健康と向き合うようになりました。子育て真っ最中のママや、お仕事との両立で忙しいお母さん、どうしても自分の事を後回しにしてしまいますよね。そんな女性達に、今よりもっと自分を大切にしてもらいたいと思い、ピラティスを通してサポートしています。

マクラメ編みやお正月飾り、片付け講座など、様々な種類のワークショップを随時行なっています。